ファナファーニ便り

飽きっぽい（良く言うと変化のスピードが速い）私が唯一続いているのが、ヨガとアロマ

このコンビネーションは私にとってのクォリティライフに欠かせないものとなっています。。

ヨガは精神を落ち着かせ、それぞれに対応する筋肉を動かす事によって身体のバランスを保ち、それを魂と統合させていくという三位一体の素晴らしいエクササイズです。

そのベネフィットをもっと質の高いものにあげてくれるのがエッセンシャルオイル。。

私のクラスでもその日のインスピレーションで使うオイルを変え楽しんでいます。。

毎週水曜日、土曜日午前１１時から　一回１０００円ご興味のある方は是非一度体験なさってみてください。。（たまに個人的理由で休みになるのでブログのチェックを宜しくお願いいたします）先週の土曜日はブログにも載せるの忘れて休んでしまい、わざわざ読谷からお越し頂いた方がいたみたいです。。本当にごめんなさい。。これからはちゃんと責任を持って載せますので宜しくおねがいいたします。。


http://youtu.be/DkYAn2cwTLM