ファナファーニ便り

dōTERRA International Japan　facebookより

足の裏には、抹消神経、ツボ、反射区などが集中しています。それを適度に刺激することによって、心身に良い効果が期待できます。

まずは足を揃えて、足の裏を見てみましょう。足先が体の頭の部分にあたります。頭部は交叉性があり、右頭部の反射区は左足、左頭部は右足にあります。体の右半分は右足、左半分は左足に反射します。肋骨は親指下部位、腹部はそこから内側に沿った部位と中心部、性器能のある下半身はかかと、肝機能などの重要な部位は中心部から土踏まずにあります。これらの反射区をマッサージするときに大切なのは、両足とも時計回りにマッサージをすることです。

ぜひお試しください。