2012年11月07日
★ドテラ豆知識★ 早めの風邪のケア
季節の変わり目は温度差が激しく、油断していると風邪を引いてしまうことがあります。ユタ州ドテラ本社でも風邪を引いて休んでいる人が増えてきました。風邪は引き始めが肝心です。早めのケアで悪化させないようにしましょう。
【使用法】
●まずは、手洗いうがいを徹底しましょう!オンガードハンドウォッシュで手を洗った後は、お水コップ1杯にオンガード1滴、とメラルーカ1滴を入れ、よく混ぜ合わせた後、うがいをしてください。
...●お部屋にオンガード、ピューリファイ、レモンまたはブリーズのいずれかをディフューズし、空気の洗浄をしましょう。
●のどに不快感を感じるときは、フェイススチームをお勧めします。
洗面器に60度くらいのお湯を八分目くらいまで入れます。ユーカリプタスかメラルーカのどちらかを2滴入れてよく混ぜ合わせてください。熱いので火傷には十分にご注意ください。次に頭からバスタオルをかぶり、洗面器に顔をふせるようにして、蒸気を吸い込みます。10分ほどで大丈夫です。終わったあとは、洗顔をし、レモン1滴をお水と一緒に飲むとさらに効果的です。

Posted by ファナファーニ at 08:00
│doTERRA